Alessandro Dell'acqua Schnürschuhe Herren 11428235PD
Fratelli Rossetti Mokassins Herren 11440652SW
Salvatore Ferragamo Sneakers Herren 11400062BD Sehr geehrte Damen und Herren,

Giuseppe Zanotti Mokassins Herren 11404280JJ

Paul Smith Mens Shoe Basso Quiet 11312125NL

Als Gesundheitsministerin und Ärztin möchte ich deshalb ein besonderes Augenmerk auf diese Krankheit richten. Je mehr jeder von uns darüber weiß, desto besser können alle damit umgehen.

Auch wenn unsere Gesellschaft insgesamt offener gegenüber psychischen Krankheiten geworden ist, unterliegt die Diagnose Depression zu häufig einem Tabu. Betroffene trauen sich nicht, darüber zu reden oder sich Hilfe zu holen, sondern ziehen sich immer mehr zurück. Genau hier setzt die Kampagne „Bitte stör mich“ an: Jeder von uns kann aktiv dazu beitragen, depressiven Menschen zu helfen, aus der großen Einsamkeit herauszufinden. Indem wir sie nicht alleine lassen, sondern sie – im positiven Sinne – stören und immer wieder den Kontakt zu ihnen suchen.

Nike Air Zoom Mariah Flyknit Racer 11463203NP

Auf dieser Website finden Sie Videos, in denen Betroffene aus ihrem Leben erzählen, außerdem viele Beispiele, wann und wie die Aufforderung „Bitte stör mich“ umgesetzt werden kann, sowie weiterführende Informationen zu Unterstützungsangeboten zum Thema Depression.

Fratelli Rossetti Mokassins Herren 11440648MC

Wenn wir uns alle auch nur einige dieser „Störetappen“ zu Herzen nehmen und sie bewältigen, sind wir insgesamt einen großen Schritt weitergekommen.


Ihre,
Melanie Huml Melanie Huml, MdL
Bayerische Staatsministerin für Gesundheit und Pflege

Nike Air Max 1 11490052KA

Giuseppe Zanotti Sneakers Herren 11377657SX
Settantatre Lr Mokassins Herren 11417696WG
Leather Crown Sneakers Herren 11536072WG
Nike Air Max 97 Ul '17 11342028LE

Türen öffnen

Philippe Model Sneakers Herren 11481108NW
Pellettieri Di Parma Mokassins Herren 11539460QL

Gedanken umtopfen

Giovanni Conti Schnürschuhe Herren 11519430EB
The Last Conspiracy Sneakers Herren 11517142WJ
Cesare Paciotti Stiefelette Herren 11509140WT
N.D.C. Made By Hand Sneakers Herren 11526083QI
Brian Dales Schnürschuhe Herren 44997019DH
Berwick 1707 Stiefelette Herren 11485883PG

Gedankenschiffe versenken

Berwick 1707 Schnürschuhe Herren 11342625SC
Hogan Rebel Sneakers Herren 11038417FA
Dior Homme Sneakers Herren 11463209MJ

Betroffene erzählen aus ihrem Leben

Philippe Model Sneakers Herren 11341850IR

Rachel Zoe Sandalen Damen 11265041ID  
Nila & Nila Pantoletten Damen 11347387VV

Stören heißt helfen

Ruco Line Sneakers Damen 11334895XR
Carlo Pazolini Sandalen Damen 11408089WV
1Bitte stör mich und höre mir zu.

Zuhören heißt da sein. Zuhören ist ein Zeichen dafür, dass Sie Ihr Gegenüber wahrnehmen und damit auch ernst nehmen. Depressive Menschen finden oft keine Worte, um ihre Gefühle auszudrücken. Sie fühlen sich im eigenen Schweigen gefangen. Fragen Sie deshalb immer wieder einfühlsam nach, fordern Sie zum Reden auf und hören Sie geduldig zu. Aber werten Sie das Gehörte nicht, denn damit bewerten Sie auch Ihr Gegenüber. Dadurch kann der innere Rückzug eher noch verstärkt werden.

Prada Sport Sneakers Herren 11364833EQ

Nr Rapisardi Sandalen Damen 11418254JT
2Bitte stör mich und hab Geduld.
Opening Ceremony Sneakers Damen 11019253PX Bleiben Sie verständnisvoll und geduldig. Auch wenn Sie auf Ablehnung, Schweigen oder Rückzug stoßen, reagieren Sie verständnisvoll und empathisch. Sprechen Sie depressive Menschen immer wieder an, kündigen Sie Ihren Besuch an und setzen Sie diesen auch in die Tat um, selbst wenn Ihre Ankündigung zunächst auf Abwehr stößt. Fordern Sie zu gemeinsamen Aktivitäten auf. Geben Sie weiterhin regelmäßig Signale der Anteilnahme. Damit zeigen Sie auch, dass Ihnen Ihr Gegenüber viel bedeutet und wertvoll für Sie ist.
Emanuélle Vee Pumps Damen 11428692WB 3Bitte stör mich und unterstütze mich.
Colors Of California Sneakers Damen 11254426XS
4Bitte stör mich und verzeih mir.
Ruco Line Sneakers Damen 11334504QL Zeigen Sie Verständnis. Depressive Menschen können starke negative Gefühle ausstrahlen. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen und nehmen Sie vor allem kränkende Bemerkungen nicht persönlich. Eine Depression verursacht Symptome, die der Erkrankte nur schlecht oder gar nicht steuern kann. Seine Reaktionen und sein Verhalten wirken deshalb oft abweisend, manchmal auch „undankbar“. Doch depressive Menschen leiden unter ihrem eigenen Verhalten genauso wie die Menschen um sie herum. Seien Sie nachsichtig. Es ist die Krankheit, die aus dem depressiven Menschen spricht, nicht sein Herz.
Carmen Saiz Sandalen Damen 11379192ED 5Bitte stör mich aber achte dabei auf dich selbst.
Lorenzo Mari Sandalen Damen 11480877WK Nehmen Sie immer auch Rücksicht auf sich selbst. Helfen ist etwas Schönes und Notwendiges, aber achten Sie darauf, Ihre eigenen Kräfte nicht zu überschätzen. Wenn Sie merken, dass die Anforderungen Sie an Ihre psychischen oder physischen Grenzen bringen, wird es Zeit, innezuhalten. Sie tun keinem einen Gefallen, wenn Sie sich selbst verausgaben. Sie können nur Energie und Lebensmut weitergeben, wenn Sie selbst genug davon haben!
6Bitte stör mich auch wenn alles sinnlos scheint.

Lassen Sie sich von negativen Erlebnissen und Ergebnissen nicht enttäuschen. Wie bei jeder Krankheit kommt es auch bei Depressionen oft zu Rückschlägen und vorübergehenden Verschlechterungen. Das kann für alle Betroffenen extrem frustrierend sein. Nehmen Sie es auf keinen Fall persönlich und lassen Sie sich nicht beirren. Holen Sie tief Luft – und bleiben Sie weiter am Ball! Erneuern Sie Ihre Hilfsangebote, halten Sie den Kontakt aufrecht und stellen Sie sich weiterhin als Ansprechpartner zur Verfügung.

Nike Nike Air Vapormax Flyknit 2 11493061IM

7Bitte stör mich und begleite mich zurück ins Leben.
Islo Isabella Lorusso Pumps Damen 11233242ID
8Bitte stör mich und rüttle mich wach.
ZUSAMMENSETZUNG
Leder
  • DETAILS
    Leder, Wildleder-Look, ohne Applikationen, einfarbig, Schnürverschluss, quadratische Spitze, ohne Absatz, Innenfutter in Leder, Strukturierte Sohle, Enthält nichttextile Teile tierischen Ursprungs., Mokassins
  • Jolie By Edward Spiers Sandalen Damen 11458359RM Seien Sie aufmerksam. Es gibt meist „Frühwarnhinweise“, die einen Rückschlag oder einen neuen Depressionsschub ankündigen. Beispielsweise, wenn sich Ihr Gegenüber wieder vermehrt zurückzieht. Dann sprechen Sie aus, was Sie sehen und fühlen. Fragen Sie nach, wie es dem anderen geht. Vielleicht ist es gut, für einen erneuten Termin beim Therapeuten zu motivieren oder andere Hilfsangebote anzusprechen.
    Creation Of Minds Schnürschuhe Damen 11398956CH
    9Bitte stör mich und respektiere meine Persönlichkeit.
    Cafènoir Chelsea Boots Damen 11478245CNNila & Nila Pantoletten Damen 11532438SWJuicy Couture Hausschuhe Damen 11536852OT