Isabel Marant Étoile Sandalen Damen 11467625PV Neue Schuhe
Fauzian Jeunesse Vintage Stiefelette Damen 11295459IF Neue Schuhe
Jil Sander Navy Stiefelette Damen 11517554KK Neue Schuhe Sehr geehrte Damen und Herren,

L' Autre Chose Mokassins Damen 11487879NA Neue Schuhe

Officine Creative Italia Stiefelette Damen 11153624KE Neue Schuhe

Als Gesundheitsministerin und Ärztin möchte ich deshalb ein besonderes Augenmerk auf diese Krankheit richten. Je mehr jeder von uns darüber weiß, desto besser können alle damit umgehen.

Auch wenn unsere Gesellschaft insgesamt offener gegenüber psychischen Krankheiten geworden ist, unterliegt die Diagnose Depression zu häufig einem Tabu. Betroffene trauen sich nicht, darüber zu reden oder sich Hilfe zu holen, sondern ziehen sich immer mehr zurück. Genau hier setzt die Kampagne „Bitte stör mich“ an: Jeder von uns kann aktiv dazu beitragen, depressiven Menschen zu helfen, aus der großen Einsamkeit herauszufinden. Indem wir sie nicht alleine lassen, sondern sie – im positiven Sinne – stören und immer wieder den Kontakt zu ihnen suchen.

Roberto Del Carlo Stiefel Damen 11311992ST Neue Schuhe

Auf dieser Website finden Sie Videos, in denen Betroffene aus ihrem Leben erzählen, außerdem viele Beispiele, wann und wie die Aufforderung „Bitte stör mich“ umgesetzt werden kann, sowie weiterführende Informationen zu Unterstützungsangeboten zum Thema Depression.

Jil Sander Navy Stiefel Damen 11233153SL Neue Schuhe

Wenn wir uns alle auch nur einige dieser „Störetappen“ zu Herzen nehmen und sie bewältigen, sind wir insgesamt einen großen Schritt weitergekommen.


Ihre,
Melanie Huml Melanie Huml, MdL
Bayerische Staatsministerin für Gesundheit und Pflege

Officine Creative Italia Stiefelette Damen 11332985BP Neue Schuhe

Mm6 Maison Margiela Mokassins Damen 11341068GX Neue Schuhe
Jil Sander Navy Stiefelette Damen 11465874OI Neue Schuhe
Officine Creative Italia Schnürschuhe Damen 11285071SW Neue Schuhe
Officine Creative Italia Stiefelette Damen 11446068OV Neue Schuhe

Türen öffnen

Haltbare Mode billige Schuhe Soludos Peep 11419471AC Neue Schuhe
Savio Barbato Sneakers Herren 11447820SM Neue Schuhe

Gedanken umtopfen

Leonardo Principi Schnürschuhe Herren 11411146SQ Neue Schuhe
John Murphy Mokassins Herren 11484494BB Neue Schuhe
Leonardo Principi Schnürschuhe Herren 11495266KH Neue Schuhe
Ruco Line Sneakers Herren 11335497VT Neue Schuhe
Rocco P. Mokassins Herren 11410446DG Neue Schuhe
Settantatre Lr Mokassins Herren 11417689WT Neue Schuhe

Gedankenschiffe versenken

Lacoste Sport Sneakers Herren 11394982XO Neue Schuhe
Fila Heritage Trailblazer Suede 11379419MW Neue Schuhe
Maison Kitsuné Sneakers Herren 11365095HM Neue Schuhe

Betroffene erzählen aus ihrem Leben

The Kooples Chelsea Boots Damen 11365884QL Neue Schuhe

Diadora Heritage Sneakers Herren 11357115FO Neue Schuhe  
Pantofola D'oro Sneakers Herren 11338576VG Neue Schuhe

Stören heißt helfen

Profession: Bottier Mokassins Herren 11437787XR Neue Schuhe
Alberto Guardiani Sneakers Herren 11428213JP Neue Schuhe
1Bitte stör mich und höre mir zu.

Zuhören heißt da sein. Zuhören ist ein Zeichen dafür, dass Sie Ihr Gegenüber wahrnehmen und damit auch ernst nehmen. Depressive Menschen finden oft keine Worte, um ihre Gefühle auszudrücken. Sie fühlen sich im eigenen Schweigen gefangen. Fragen Sie deshalb immer wieder einfühlsam nach, fordern Sie zum Reden auf und hören Sie geduldig zu. Aber werten Sie das Gehörte nicht, denn damit bewerten Sie auch Ihr Gegenüber. Dadurch kann der innere Rückzug eher noch verstärkt werden.

3.1 Phillip Lim Stiefelette Damen 11511141RG Neue Schuhe

Angelo Pallotta Schnürschuhe Herren 11333988IX Neue Schuhe
2Bitte stör mich und hab Geduld.
Manuel Ritz Mokassins Herren 11486206EX Neue Schuhe Bleiben Sie verständnisvoll und geduldig. Auch wenn Sie auf Ablehnung, Schweigen oder Rückzug stoßen, reagieren Sie verständnisvoll und empathisch. Sprechen Sie depressive Menschen immer wieder an, kündigen Sie Ihren Besuch an und setzen Sie diesen auch in die Tat um, selbst wenn Ihre Ankündigung zunächst auf Abwehr stößt. Fordern Sie zu gemeinsamen Aktivitäten auf. Geben Sie weiterhin regelmäßig Signale der Anteilnahme. Damit zeigen Sie auch, dass Ihnen Ihr Gegenüber viel bedeutet und wertvoll für Sie ist.
Keep Originals Sneakers Herren 11520156FK Neue Schuhe 3Bitte stör mich und unterstütze mich.
Adidas Originals Sneakers Herren 11504509IN Neue Schuhe
4Bitte stör mich und verzeih mir.
Bruno Bordese Sneakers Herren 11427951BG Neue Schuhe Zeigen Sie Verständnis. Depressive Menschen können starke negative Gefühle ausstrahlen. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen und nehmen Sie vor allem kränkende Bemerkungen nicht persönlich. Eine Depression verursacht Symptome, die der Erkrankte nur schlecht oder gar nicht steuern kann. Seine Reaktionen und sein Verhalten wirken deshalb oft abweisend, manchmal auch „undankbar“. Doch depressive Menschen leiden unter ihrem eigenen Verhalten genauso wie die Menschen um sie herum. Seien Sie nachsichtig. Es ist die Krankheit, die aus dem depressiven Menschen spricht, nicht sein Herz.
Pantofola D'oro Sneakers Herren 11460031OA Neue Schuhe 5Bitte stör mich aber achte dabei auf dich selbst.
Hogan Rebel Sneakers Herren 11370580MI Neue Schuhe Nehmen Sie immer auch Rücksicht auf sich selbst. Helfen ist etwas Schönes und Notwendiges, aber achten Sie darauf, Ihre eigenen Kräfte nicht zu überschätzen. Wenn Sie merken, dass die Anforderungen Sie an Ihre psychischen oder physischen Grenzen bringen, wird es Zeit, innezuhalten. Sie tun keinem einen Gefallen, wenn Sie sich selbst verausgaben. Sie können nur Energie und Lebensmut weitergeben, wenn Sie selbst genug davon haben!
6Bitte stör mich auch wenn alles sinnlos scheint.

Lassen Sie sich von negativen Erlebnissen und Ergebnissen nicht enttäuschen. Wie bei jeder Krankheit kommt es auch bei Depressionen oft zu Rückschlägen und vorübergehenden Verschlechterungen. Das kann für alle Betroffenen extrem frustrierend sein. Nehmen Sie es auf keinen Fall persönlich und lassen Sie sich nicht beirren. Holen Sie tief Luft – und bleiben Sie weiter am Ball! Erneuern Sie Ihre Hilfsangebote, halten Sie den Kontakt aufrecht und stellen Sie sich weiterhin als Ansprechpartner zur Verfügung.

L' Autre Chose Pumps Damen 11487339NF Neue Schuhe

7Bitte stör mich und begleite mich zurück ins Leben.
Dirk Bikkembergs Sneakers Herren 11417894RK Neue Schuhe
8Bitte stör mich und rüttle mich wach.
ZUSAMMENSETZUNG
Gewebefasern
  • DETAILS
    Wildleder-Look, Perlen, Logo, Lamé, einfarbig, Fesselriemchenverschluss, quadratische Spitze, Blockabsatz, Innenfutter in Leder, Gummisohle, Enthält nichttextile Teile tierischen Ursprungs.
  • MAßE
    Absatzhöhe 5.5 cm
  • Just Cavalli Sneakers Herren 11498149DK Neue Schuhe Seien Sie aufmerksam. Es gibt meist „Frühwarnhinweise“, die einen Rückschlag oder einen neuen Depressionsschub ankündigen. Beispielsweise, wenn sich Ihr Gegenüber wieder vermehrt zurückzieht. Dann sprechen Sie aus, was Sie sehen und fühlen. Fragen Sie nach, wie es dem anderen geht. Vielleicht ist es gut, für einen erneuten Termin beim Therapeuten zu motivieren oder andere Hilfsangebote anzusprechen.
    Paul Smith Sneakers Herren 11503728FP Neue Schuhe
    9Bitte stör mich und respektiere meine Persönlichkeit.
    Adidas Originals Sneakers Herren 11522616DF Neue SchuheLeather Crown Sneakers Herren 11434335OC Neue SchuheAnn Demeulemeester Sneakers Herren 11428642UK Neue Schuhe